Ative a sua Criatividade Ancestral
para que você se expresse com autocompaixão, e menos excesso de autocrítica.
Excesso de Autocrítica
Como o excesso de Autocrítica prejudica a criatividade do ponto de vista energético?
Do ponto de vista energético, a criatividade é um movimento de expansão da energia vital. Ela flui quando o corpo e o campo energético estão em estado de abertura, presença e confiança interna.
O excesso de Autocrítica atua no sentido oposto: ele contrai.
Quando a pessoa se cobra excessivamente, o campo energético entra em estado de defesa. Há um enrijecimento interno que interrompe o fluxo natural da energia criadora. Em vez de circular livremente, essa energia fica retida, fragmentada ou bloqueada.
Energeticamente, a Autocrítica:
Gera tensão constante no corpo sutil;
Cria um campo de julgamento e vigilância;
Reduz a espontaneidade do impulso criador;
Desloca a energia do sentir para o controlar.
Esse padrão afeta principalmente os centros energéticos ligados à expressão, vitalidade e enraizamento. A criatividade, que precisa de base, segurança e fluidez, passa a tentar existir sob pressão, e pressão não sustenta criação, apenas sobrevivência.
Quando a Autocrítica é intensa, a energia criadora deixa de se mover como impulso vital e passa a ser condicionada por medo de errar, medo de não ser suficiente ou medo de se expor. O resultado energético é um campo que repele o novo, em vez de acolhê-lo.
Por isso, energeticamente, o excesso de Autocrítica:
Enfraquece o fluxo criativo;
Gera bloqueios na expressão;
Reduz a vitalidade da criação;
Desconecta a pessoa do prazer de criar.
A criatividade volta a fluir quando há autocompaixão, presença corporal e permissão para experimentar, estados que, muitas vezes, são resgatados por meio da ancestralidade.
Esses estados expandem o campo energético e devolvem à energia criadora sua função original: dar forma ao que quer nascer, sem violência interna.
Criatividade Ancestral
A Criatividade Ancestral é a sua capacidade de deixar fluir a sua energia criadora com impulso vital e energético que transcende a sua vida atual, de forma que você liberta os seus chakras de desordens vibracionais tanto a nível material quanto a nível espiritual.
Criatividade Ancestral é a permissão entre os dois mundos: espiritual e material, para que você expresse, com compaixão, o que você nasceu para materializar.
Se Expressar com Autocompaixão
Se expressar com autocompaixão é permitir que a sua Criatividade Ancestral flua sem violências internas. É criar, falar, sentir e materializar a partir de um estado interno de segurança, e não de cobrança.
A energia criadora flui da autopermissão, e não da energia do Excesso da Autocrítica. Afinal, se cobrar em excesso é o oposto da autocompaixão.
Quando você se expressa com autocompaixão, o corpo sai do modo de alerta, o sistema nervoso relaxa e a energia vital volta a circular de forma natural. Nesse estado, o campo energético sustenta a criação, em vez de repeli-la.
A autocompaixão dissolve o excesso de Autocrítica, que mantém a mente em vigilância constante, contrai a base energética e drena a vitalidade criativa.
Sem essa pressão interna, os centros energéticos se reorganizam, e a expressão deixa de ser um esforço para se tornar um fluxo.
Se expressar com autocompaixão é:
Criar sem medo de errar;
Sentir antes de controlar;
Permitir imperfeições sem antecipar julgamentos;
Honrar o próprio ritmo emocional e energético.
Quando há autocompaixão, a pessoa pensa menos, sente mais e confia no corpo.
A criatividade deixa de ser um gasto excessivo de energia e volta a ser um movimento vital saudável.
Depoimentos de nossas alunas
"Foi muito especial, foi muito profunda, desde o início me senti muito acolhida. Aqui realmente fui acolhida e tive clareza sobre minha carreira e o meu propósito. Muito obrigada!"
Nadine Margutti
"Acredito que todas as pessoas que estavam presentes, conseguiram se conectaram com seu propósito de alma. E saber que não estamos sozinhos, que temos uma egrégora!"
Isys Borges
"Acessei camadas muito profundas da minha alma, ativei minha criança interior o que está totalmente ligada com o meu propósito de alma! Muita gratidão!"
Nicole Weber
1) Realize a Aplicação
O primeiro passo para acessar o Portal é se tornar Aluna Âmitse, onde você realizará a aplicação para acessar os Saberes Ancestrais.
2) Análise da sua Aplicação
Ao você concluir a sua aplicação, em até 24 horas, damos um retorno para você sobre a sua ficha de aplicação para se tornar Aluna Âmitse.
3) Se tornar Aluna Âmitse
Após a sua aplicação se aprovada, você poderá concluir a sua inscrição e acessar o Portal Âmitse Criatividade Ancestral
Os pilares que ativam a Criatividade Ancestral
Valorização da história da sua alma
Ativando seus sentidos para lidar com as energias da frustração;
Ativando seus sentidos para lidar com as energias dos erros;
Ativando seus sentidos para lidar com as energias da Autocrítica.
Valorização da potência da sua alma
Ativando seus sentidos para nutrir a sua alma através do Descanso;
Ativando seus sentidos para nutrir a sua alma através do AutoCuidado;
Ativando seus sentidos para nutrir a sua alma através da sua Mediunidade.
Valorização da identidade da sua alma
Ativando seus sentidos para clarear a sua autenticidade;
Ativando seus sentidos para clarear as energias das suas emoções;
Ativando seus sentidos para clarear as energias as suas peculiaridades.
Ancestralidade & Ciência
A Criatividade fortalece a sua confiança e o seu bem-estar
92% das crianças em um estudo relataram que a criatividade aumenta a confiança em si mesmas, o que é fundamental para se expressar, e isso se estende à vida adulta e profissional, pois a confiança é um preditor de expressão autêntica e iniciativa social.
Em uma pesquisa com profissionais e estudantes, até 70% das pessoas que se consideram criativas afirmaram que a criatividade as ajuda a serem melhores profissionais ou membros de família, ou seja, reconhecem que a criatividade contribui para expressão pessoal e desempenho no trabalho.
Estudos com estudantes de graduação mostram que níveis elevados de autoeficácia criativa (crer que se pode gerar soluções criativas) estão associados a desempenho acadêmico positivo em até 86,6% dos casos — o que reflete na capacidade da pessoa sustentar e comunicar suas ideias, uma forma de expressão eficaz.
Autocompaixão reduz Autocrítica e sofrimento:
Autocompaixão está consistentemente correlacionada negativamente com ansiedade e depressão e positivamente com bem-estar psicológico em adultos, o que implica que pessoas mais autocompassivas têm menos medo de errar ou se autojulgar, fatores que bloqueiam a expressão pessoal e profissional.
Meta-análises encontraram correlações moderadas entre autocompaixão e bem-estar (r ≈ 0.47), uma associação estatisticamente relevante que mostra que quanto maior a autocompaixão, maior o bem-estar, o que está ligado a maior disponibilidade para se expressar sem medo de falhar.
Em estudos de intervenção, programas que aumentam autocompaixão (associada a mindfulness) mostraram reduções médias significativas em autocrítica e sofrimento emocional, dois grandes bloqueadores da expressão criativa
Relação entre criatividade, autocompaixão e expressão:
Autocompaixão está consistentemente correlacionada negativamente com ansiedade e depressão e positivamente com bem-estar psicológico em adultos, o que implica que pessoas mais autocompassivas têm menos medo de errar ou se autojulgar, fatores que bloqueiam a expressão pessoal e profissional.
Ative a sua Criatividade Ancestral
para que você se expresse com autocompaixão, e menos excesso de Autocrítica.